妊活サプリは薬局やネットなどで本当に多く出回っていますが、その分いい商品を見つけるのって難しいですよね。
そこで当サイトでは、妊活サプリを選ぶ上で押さえておきたい点と信頼できるオススメな商品をランキング形式でご紹介していきます。妊活を本気で考えている方必見です!
→すぐに商品をチェックしたい方はこちら
一般的に言われている葉酸は、妊娠する前に摂取しておくものとして有名ですが、妊娠のしやすさと言う点だと「マカ」と「ビタミンD」も必ずとっておきたい栄養素になってきます。
■ マカ
マカには黄体形成ホルモンを促進させる効果があり、妊娠に必要な排卵を誘発させてくれます。また、生理不順などの排卵トラブルなども防いでくれます。
■ ビタミンD
着床障害などの不妊要因にもビタミンDが深く関わっていると言われています。食事だけでは十分な量の摂取は難しく、サプリでしっかり補うようにしましょう。
安価な市販商品の中には、必要な量が不足していたり、添加物が入っていたりとするため注意が必要です。
妊活を始めるためにはパートナーである男性の協力がとても大切です。
心理的な支えはもちろんのこと、栄養面に気を付けることで精子の質も変わってきたりします。マカなどの成分は精子の量や運動量が増えることが分かっています。
その点から男性でも摂取可能なものを選ぶようにしましょう。
以上を踏まえて、本当におすすめできる妊活サプリTOP5をまとめてみました。
どれも栄養や安全面など申し分ないものばかりなので、是非チェックしてみてください!
商品 | マカナ | ママニック | mitas | プレミン | メルミー葉酸 |
総合評価 | 4.8 | 4.8 | 4.5 | 4.3 | 4.5 |
初回価格 | 3,980円 | 1,500円 | 3,980円 | 3,580円 | 2,980円 |
定期回数縛り | なし | 6回 | なし | なし | なし |
返金保証 | なし | 15日間 | 15日間 | 25日間 | なし |
栄養機能表示 | 鉄,亜鉛 ビタミン 計13種類 | ビチオン | なし | なし | カルシム ビタミン |
主な用途 | 妊活 葉酸摂取 | 妊活 葉酸摂取 | 妊活 | 妊活 葉酸摂取 | 葉酸摂取 |
公式 | 公式 サイト | 公式 サイト | 公式 サイト | 公式 サイト | 公式 サイト |
マカナ
総合評価: 4.8
総合評価:4.8
初回価格 | 返金保証 | 定期縛り | 容量 |
---|---|---|---|
3,980円 | なし | なし | 120粒 |
主な用途 | 安全 | 栄養機能表示 | 夫婦セット |
妊活 葉酸摂取 |
GMP認定工場 放射能試験 残留農薬試験 |
鉄,亜鉛 ビタミン 計13種類 |
あり |
初回価格 | 返金保証 | 定期縛り | 容量 |
---|---|---|---|
3,980円 | なし | なし | 120粒 |
主な用途 | 安全 | 栄養機能表示 | 夫婦セット |
妊活 葉酸摂取 |
GMP認定工場 放射能試験 残留農薬試験 |
鉄,亜鉛 ビタミン 計13種類 |
あり |
マカナには感謝しています
マカナにはたくさんの栄養が配合されているので「これだけで体に必要な栄養は十分に摂れている」と思えるようになって心の余裕が出来ました。日本マカなどなかなかとりにくいものも入っているのはうれしいです。
31歳/女性
飲みやすくていい感じです
旦那と2人で飲んでいます。多くの栄養が摂れる+妊活にいいとされる成分も入っていたので、マカナに決めました。旦那は朝起きるときのダル重な感じが、私は足先の冷えが緩和されている感じがあります。
30歳/女性
定期購入がやっぱりお得
元々定期購入していましたが、海外転勤に伴い解約したので、必要な分をまとめ買いしました。やはり定期購入の方が安いですが、少しでも安く購入できてよかったです。
27歳/女性
マカナには感謝しています
マカナにはたくさんの栄養が配合されているので「これだけで体に必要な栄養は十分に摂れている」と思えるようになって心の余裕が出来ました。日本マカなどなかなかとりにくいものも入っているのはうれしいです。
31歳/女性
飲みやすくていい感じです
旦那と2人で飲んでいます。多くの栄養が摂れる+妊活にいいとされる成分も入っていたので、マカナに決めました。旦那は朝起きるときのダル重な感じが、私は足先の冷えが緩和されている感じがあります。
30歳/女性
定期購入がやっぱりお得
元々定期購入していましたが、海外転勤に伴い解約したので、必要な分をまとめ買いしました。やはり定期購入の方が安いですが、少しでも安く購入できてよかったです。
27歳/女性
ママニック
総合評価: 4.8
総合評価:4.8
初回価格 | 返金保証 | 定期縛り | 容量 |
---|---|---|---|
1,500円 | 15日間 | 6回 | 124粒 |
主な用途 | 安全 | 栄養機能表示 | 夫婦セット |
妊活 葉酸摂取 |
GMP認定工場 放射能試験 残留農薬試験 |
ビチオン | なし |
初回価格 | 返金保証 | 定期縛り | 容量 |
---|---|---|---|
1,500円 | 15日間 | 6回 | 124粒 |
主な用途 | 安全 | 栄養機能表示 | 夫婦セット |
妊活 葉酸摂取 |
GMP認定工場 放射能試験 残留農薬試験 |
ビチオン | なし |
編集部のコメント
数ある商品の中で3冠を達成した葉酸サプリが「ママニック」です。
管理栄養士も推奨しており、その理由は「成分の質」にあります。
葉酸は厚生労働省推薦のモノグルタミン酸型葉酸を採用。その他にも妊婦の方が不足しがちな鉄分・カルシウム、美容成分である乳酸菌・ツバメの巣など、40種類以上の栄養成分が贅沢配合されています。
価格も初回1,500円とかなりお手軽で返金保証もついてきます。
葉酸サプリをお探しの方は必ずチェックしてみてください!
現在二人目を妊活中です
一人目妊活中は葉酸のみの市販の物を飲んでいましたが、妊娠中・出産後と貧血気味だったため、鉄分もしっかりとりたく購入しました。 まだ飲み始めたばかりですが、味もよく、続けられそうです。
30代/女性
手放せない存在
妊活中~現在妊娠後期までずっと長く愛用させていただいています。 赤ちゃんに必要な栄養、女性にうれしい美容の成分も豊富なので産後の授乳期の時期もママニック続けていくつもりです。
30代/女性
とても便利です
定期配送していただけるプランはとても助かります。今まではサプリが無くなるたび、あわてて薬局に買いに行ってました。 葉酸だけでなく、ビタミンや鉄分も合わせて摂取できるのもうれしいです。
30代/女性
現在二人目を妊活中です
一人目妊活中は葉酸のみの市販の物を飲んでいましたが、妊娠中・出産後と貧血気味だったため、鉄分もしっかりとりたく購入しました。 まだ飲み始めたばかりですが、味もよく、続けられそうです。
30代/女性
手放せない存在
妊活中~現在妊娠後期までずっと長く愛用させていただいています。 赤ちゃんに必要な栄養、女性にうれしい美容の成分も豊富なので産後の授乳期の時期もママニック続けていくつもりです。
30代/女性
とても便利です
定期配送していただけるプランはとても助かります。今まではサプリが無くなるたび、あわてて薬局に買いに行ってました。 葉酸だけでなく、ビタミンや鉄分も合わせて摂取できるのもうれしいです。
30代/女性
mitas
総合評価: 4.5
総合評価:4.5
初回価格 | 返金保証 | 定期縛り | 容量 |
---|---|---|---|
3,980円 | 15日間 | なし | 120粒 |
主な用途 | 安全 | 栄養機能表示 | 夫婦セット |
妊活 | GMP認定工場 放射能試験 |
なし | なし |
初回価格 | 返金保証 | 定期縛り | 容量 |
---|---|---|---|
3,980円 | 15日間 | なし | 120粒 |
主な用途 | 安全 | 栄養機能表示 | 夫婦セット |
妊活 | GMP認定工場 放射能試験 |
なし | なし |
編集部のコメント
不妊の原因の一つとも言われている「冷え」。そんな悩みを解決するために生まれたのが、温活ができることで話題の「mitas(ミタス)」です。
不妊症専門の産婦人科医が監修しており、最大の特徴は和漢素材(高麗人参、生姜など)が配合されている点です。
いくら必要な栄養をとっていても、体温が低いと、あまりいい状態とは言えません。栄養+温活でベストな妊活を行いましょう!
1,000名限定で通常7,980円のところ、50%OFFの3,980円かつ定期縛りもありません。
ご自身が冷え性という方は、「mitas(ミタス)」は必ずおさえておきましょう!
妊活に加えて温活もできるところがいいところ!
しっかり検査もされているし、自然由来のものを使っているから安心できました。温活できるサプリって他になくて、妊活されている方にもっと知ってもらえたらなと思います。
34歳/女性
体調不良もよくなった気がします!
サプリを飲む前は女性特有の体調不良でなかなか授かりませんでした。飲み始めてから1か月ほどで体調も順調に調子がよくなり、ビックリ!
28歳/女性
安定しなかった基礎体温に嬉しい効果が!
基礎体温は飲み始めてとても安定しました。妊娠初期から中期までとてもお世話になりました。飲みやすくてホントに良かったです。
27歳/女性
妊活に加えて温活もできるところがいいところ!
しっかり検査もされているし、自然由来のものを使っているから安心できました。温活できるサプリって他になくて、妊活されている方にもっと知ってもらえたらなと思います。
34歳/女性
体調不良もよくなった気がします!
サプリを飲む前は女性特有の体調不良でなかなか授かりませんでした。飲み始めてから1か月ほどで体調も順調に調子がよくなり、ビックリ!
28歳/女性
安定しなかった基礎体温に嬉しい効果が!
基礎体温は飲み始めてとても安定しました。妊娠初期から中期までとてもお世話になりました。飲みやすくてホントに良かったです。
27歳/女性
プレミン
総合評価: 4.3
総合評価:4.3
初回価格 | 返金保証 | 定期縛り | 容量 |
---|---|---|---|
3,580円 | 25日間 | なし | 124粒 |
主な用途 | 安全 | 栄養機能表示 | 夫婦セット |
妊活 葉酸摂取 |
GMP認定工場 放射能試験 残留農薬試験 |
なし | あり |
初回価格 | 返金保証 | 定期縛り | 容量 |
---|---|---|---|
3,580円 | 25日間 | なし | 124粒 |
主な用途 | 安全 | 栄養機能表示 | 夫婦セット |
妊活 葉酸摂取 |
GMP認定工場 放射能試験 残留農薬試験 |
なし | あり |
編集部のコメント
妊活、妊娠初期、妊娠後期、授乳中によって、摂るべき栄養素が変わってくることをご存知でしょうか。
「プレミン」はそんな時期別に合わせて4種類から選べるサプリです。
成分はその時期に必要最低限なものだけを配合しているため、他の葉酸サプリとは違い、美容成分やスーパーフードなどは一切入っていません。
もちろん時期が変われば、値段も据え置きで簡単に切替えできるので、余計な手間も不要です。
とことん質にこだわった葉酸サプリ「プレミン」。要チェックです!
栄養をしっかり摂取できていると実感しています
ドラッグストアの安い葉酸も検討しましたが、中身が良くなかったら意味がないなと思って購入しませんでした。プレミンはパウチ袋の切り口にもこだわっていると聞き、信頼できると思いました。
43歳/女性
徹底的に調べて決めました
実は過去に他製品を飲んでいたことがあるのですが、添加物のせいかお腹を下しがちでした。プレミン®は飲みやすく気持ちがとても楽です。添加物に反応しやすい私でも飲めました。
33歳/女性
時期別であることが嬉しかった
プレミン®は時期ごとに分かれているのでその時期が来れば同じシリーズを飲めるのが良かったです。辛くてどうしようと思っていたときに鉄が多めに配合されたプレミン®16wへ切り替わったので「すごい!」って思いました。
28歳/女性
栄養をしっかり摂取できていると実感しています
ドラッグストアの安い葉酸も検討しましたが、中身が良くなかったら意味がないなと思って購入しませんでした。プレミンはパウチ袋の切り口にもこだわっていると聞き、信頼できると思いました。
43歳/女性
徹底的に調べて決めました
実は過去に他製品を飲んでいたことがあるのですが、添加物のせいかお腹を下しがちでした。プレミン®は飲みやすく気持ちがとても楽です。添加物に反応しやすい私でも飲めました。
33歳/女性
時期別であることが嬉しかった
プレミン®は時期ごとに分かれているのでその時期が来れば同じシリーズを飲めるのが良かったです。辛くてどうしようと思っていたときに鉄が多めに配合されたプレミン®16wへ切り替わったので「すごい!」って思いました。
28歳/女性
メルミー葉酸
総合評価: 4.5
総合評価:4.5
初回価格 | 返金保証 | 定期縛り | 容量 |
---|---|---|---|
2,980円 | なし | なし | 120粒 |
主な用途 | 安全 | 栄養機能表示 | 夫婦セット |
葉酸摂取 | GMP認定工場 放射能試験 残留農薬試験 |
カルシム ビタミン |
なし |
初回価格 | 返金保証 | 定期縛り | 容量 |
---|---|---|---|
2,980円 | なし | なし | 120粒 |
主な用途 | 安全 | 栄養機能表示 | 夫婦セット |
葉酸摂取 | GMP認定工場 放射能試験 残留農薬試験 |
カルシム ビタミン |
なし |
編集部のコメント
市販のサプリは余計な成分が含まれていることも多々ありますが、メルミーは無添加にもこだわっており、安心して毎日摂取することができます。
産婦人科医と管理栄養士がダブルで監修している商品というのもなかなかありません。
価格も良心的で2,980円で購入できます。いつでも解約可能なのでぜひお得で無料サポートも受けられる公式サイトから試してみてください!
これから妊活をする方は同じ会社から妊活サプリのマカナが販売されているのでそちらをチェックしてみてください。
匂いやクセが気になりませんでした
赤ちゃんにだけでなく、お母さんにも嬉しい成分が多く配合されている印象。匂いや味にクセもなく、つわり中でも飲めました。授乳期まで葉酸が必要だと思うのでしっかり飲み続けようと思います。
30歳/女性
安心して飲めるサプリ
実際飲んでみるととても飲みやすく、飲んだ後のにおいも気にならないので、今のところ毎日欠かさず飲み続けています。大切な赤ちゃんのためにも安心して飲めるサプリに出会えてよかったです。
28歳/女性
安心して購入できました
葉酸サプリは探せば何十種類もありどれを選んでいいのか悩んでいましたが「メルミー」は産婦人科医と管理栄養士さんが監修していることを知り「これなら安心して飲み続けられそう」と思い購入しました。
34歳/女性
匂いやクセが気になりませんでした
赤ちゃんにだけでなく、お母さんにも嬉しい成分が多く配合されている印象。匂いや味にクセもなく、つわり中でも飲めました。授乳期まで葉酸が必要だと思うのでしっかり飲み続けようと思います。
30歳/女性
安心して飲めるサプリ
実際飲んでみるととても飲みやすく、飲んだ後のにおいも気にならないので、今のところ毎日欠かさず飲み続けています。大切な赤ちゃんのためにも安心して飲めるサプリに出会えてよかったです。
28歳/女性
安心して購入できました
葉酸サプリは探せば何十種類もありどれを選んでいいのか悩んでいましたが「メルミー」は産婦人科医と管理栄養士さんが監修していることを知り「これなら安心して飲み続けられそう」と思い購入しました。
34歳/女性
編集部のコメント
マカナは産婦人科医が推奨する妊活サプリで、圧倒的に栄養豊富なためクリニックでも採用されるくらいです。そのため葉酸サプリ、マルチビタミンサプリ、マルチミネラルサプリの役目も担ったオールインワン妊活サプリと言えます。
成分は鉄や亜鉛、ビタミン等13種類が栄養機能食品の基準を満たしており、当サイトでも圧倒的1位です。さらに香料・着色料など計11種の添加物を使っていないのも嬉しいところです。
実はサポートも充実しており無料で専門家との電話相談や食事のアドバイスが受けられるので、初めての妊活の方には特に活用してもらいたいです。
ちなみにマカナは楽天・Amazonだと定価の6,580円ですが、公式サイトは3,980円の上に無料サポート付き&いつでも解約可能なので、必ず公式サイトから試してみてください!